书香光明
主题书展第21期丨童阅好食光
发布时间:2026-03-09阅读次数:74

本展“童阅好食光”广东美食儿童书展,以阅读为媒,以美食为趣,专为孩子们打造一场充满岭南风味的书香盛宴。这个新年,带大朋友、小朋友一起感受广东饮食文化的魅力,认识一粥一饭的来之不易,也能在趣味阅读中培养健康的饮食习惯。

书展位置:光明区图书馆一楼儿童阅览区

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以下本次书展书目,愿您在此邂逅那本合您心意的书

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部分书目介绍

1.《宝贝,开饭了!》

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作者:希子著

出版社: 青岛:青岛出版社

馆藏地点:光明区图书馆六楼阅览区

索书号:TS972/3128

    这是一本创意辅食食谱。书中以图文形式,详细介绍了几十款创意十足的宝宝餐的制作方法。作者将常用的食材进行巧妙的处理,制作成可爱又营养的美食,比如卡通饭团、花式面条、花样果泥等。本书的辅食设计精美,造型富有童趣,可以大大激发宝宝的食欲,让宝宝爱上吃饭。

2. 《儿童长高补脑营养食谱》

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作者:李爱科

出版社: 南京:江苏凤凰科学技术出版社

馆藏地点:光明区图书馆六楼阅览区

索书号:TS972/3173

中医认为,肾主骨、肝主筋、脾主肌肉,儿童的身高与肝脾肾三脏有着密切关系。中医食养肾脾肝,调理肥胖、偏瘦、睡眠不安等症状,长高补脑;西医补对11种关键营养素,不同年龄阶段的养护重点,增强免疫力。

针对不同年龄段的孩子,从其生长发育特点和营养需求出发,并针对孩子常见的肥胖、偏瘦、消化不良、腺样体肥大等诸多影响孩子生长发育的问题,给出科学有效的健脾养胃食谱,取材方便,营养全面,孩子爱吃。

3. 《 长高食谱:让孩子长高个的饮食方案

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作者:杨克新

出版社:北京:中国华侨出版社

馆藏地点:光明区图书馆六楼阅览区

索书号:TS972/3170

本书从科学营养的角度出发,根据各阶段孩子的发育特点与营养需求科学设计,注重荤素搭配,介绍了近百种营养搭配食谱,包括菜、粥、面等的制作方法,做到日常饮食品种多样化,避免孩子因单调而产生偏食,从而让孩子均衡地吃、全面地补。家长只要稍微花点时间跟着学,对身体有益的菜品都能变着花样轻松做。

 

4. 《孩子爱吃的健康粥品、点心》

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作者:邱克洪

出版社:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,

馆藏地点:光明区图书馆六楼阅览区

索书号:TS972/2359

长身体的孩子特别需要营养,又特别不愿意安稳地坐下来吃一顿饭。怎样让孩子吃好、吃饱?怎样做孩子爱吃的饭菜?怎样把快餐店的“美食”变成家里的营养餐?这些成了“老母亲”们亟待解决的问题。本书精选孩子爱吃的健康粥品和点心,一步一步教妈妈做出孩子爱吃的花样粥品及点心,让孩子爱上妈妈菜,爱上在家吃饭!本书的每一道菜例均提供详细的材料、调料、做法以及烹饪和方法,还配有详尽的步骤图解和营养功效。

 

书展寄语:书香润童心,食育伴成长。

“童阅好食光”以阅读为桥、以美食为媒,把健康饮食与快乐成长融为一体,献给每一位热爱阅读与生活的孩子。

翻开一本本美食童书,孩子们在图文间认识食材、了解营养、感受烟火温情,读懂一蔬一饭的来之不易,习得均衡膳食的科学理念。书里有四季风物、传统滋味,更有珍惜粮食、热爱生活的成长密码。阅读点亮眼界,美食滋养身心,让孩子在书香与食趣中,养成健康习惯,涵养美好品格。

愿小读者们以书为友、以食为乐,在阅读中增长智慧,在食育中强健体魄,把健康与美好装进行囊,向阳而行、茁壮成长。也愿每一个家庭共享阅读时光、共守健康餐桌,让书香与食香相伴,守护童年每一段闪亮好时光。

 

场馆信息

场馆信息开放时间及区域

1.一楼儿童阅览区、三楼及以上阅览区开放时间:周二至周日 9:00-21:00,周一闭馆。

2.二楼阅览区开放时间:周一至周日7:00-24:00(周一主馆舍闭馆,读者请从牛山路24小时自助图书馆自动门进出)。

3.24小时自助图书馆、多功能学习室开放时间:周一至周日00:00-24:00

*国家法定节假日、寒暑假期间开放时间另行通知。

服务咨询电话:0755-210999680755-21099969

咨询时间:周一 9:00-12:0014:00-18:00;周二至周日 9:00-21:00

 

 

 

撰稿丨陈沿吉

审校丨李琼

审核丨黄敏

终审丨王凌宇



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